はじめまして。
このブログを運営している ‘なりぃ’ です。
私は幼い頃から、「人と違うこと」によって傷つく経験を何度もしてきました。
幼稚園では、”外国人の子ども”であることを理由に、園長先生から不適切な扱いを受けました。
登園してからお迎えが来るまでの時間、ご飯や飲み物を与えてもらえず、トイレにも行かせてもらえませんでした。
布団が敷かれていない床の上に直接寝転がる形で、ママが来るまで1日を過ごしていました。
周りの子どもたちには、バレないように私の姿は隠されていました。
座卓タイプの会議室用の長テーブルの真下で、潜む私。
床に余るほどの長さがあるテーブルクロスが覆っており、布越しから皆の遊ぶ声をずっと聞いていました。
小学生から中学生頃までは、家庭内でも母親から暴力を受けて育ちました。
学校でも、外国人であることや肌の色を理由に、差別的な言葉やいじめを受けました。
小学4年生の頃には、上級生と同じクラスの生徒による性的な被害未遂も経験しています。
中学生の頃には、先輩たちから集団で誹謗中傷を受け、高校では友人からのいじめによって不登校になりました。その時期には、インターネット上でのいじめも経験しました。
そして社会人になってからも、安心できる場所は簡単には見つかりませんでした。
恋人から半ば監禁されるような状況に置かれたり、モラハラやDVを受けたりした経験があります。
振り返ってみると、私は幼少期から長い間、「人との関係」に悩み続けてきたのだと思います。
「どうしてこんなに生きづらいんだろう」
「どうして周りの人は平気なのに、自分はこんなに疲れてしまうんだろう」
「もっと楽に生きる方法はないのだろうか」
そんなことを何度も考えてきました。
その中で、自分の性質や心の反応について調べたり、日常生活の中で少しでも自分を守る方法を試したりするようになりました。
このブログでは、そんな私自身の経験や試行錯誤をもとに、
「生きづらさを抱えている人が、少しでも自分を守りながら暮らせる方法」
を、できるだけ分かりやすく発信していきます。
HSPについての情報や、人間関係、刺激への対処法、疲れにくい暮らし方など。
「自分だけがおかしいのかもしれない」と悩んでいる人が、
「もしかしたら、私だけじゃないのかもしれない」
と思える場所になれば嬉しいです。
私自身、今でもすべてを克服したわけではありません。
だからこそ、専門家としてではなく、実際に悩みながら、自分に合う生き方を探してきた一人として、このブログを綴っていきます。
ここが、少し疲れたときに立ち寄れる、小さな避難所のような場所になれば幸いです。